LIVRAISON À DOMICILE

Vous voulez soutenir vos commerces locaux ? Le service de livraison de Monquartier en boîte est en opération du mardi au samedi, pour vos besoins en épicerie, plats préparés et boîtes gourmandes de vos restos préférés.

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Accès client

Yoga Postnatal

Tarif

95$ +tx / 10 cours

Description de l'activité

Le yoga Postnatal avec bébé propose des postures spécifiques à la remise en forme après l’accouchement. Cela permet de passer un bon moment avec son bébé, de lui permettre de bouger et d’explorer.

C’est aussi l’occasion idéal de créer des liens avec d’autres femmes dans la même situation! En tant que nouvelle maman il est primordial de choisir les bons mouvements pour soulager les douleurs et les courbatures, favoriser la remise en place des organes et des viscères, tonifier le périnée et les abdominaux, et surtout, faire le plein d’énergie!

Des espaces de stationnement gratuits sont disponibles sur la 3e Avenue et la 4e Rue, ainsi que dans le stationnement public sur la 4e Rue situé entre le Esso et Ben Huot.

Présenté par : Amélie Savard
Quand : les mercredis du 19 septembre au 21 novembre
De 10h15 à 11h15
Où : Namaste Yoga Limoilou

Cliquez ICI pour inscription!



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