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Accès client

Cours de Cardio Bhangra à la session ou à la carte

Tarif

14 $ pour une séance d’une heure.

Description de l'activité

DYNAMIQUE!!! ÉNERGISANT!!! BIENFAISANT!!!

Cours de Cardio Bhangra au Studio danse mirage ! Session PRINTEMPS 2018 : 10 semaines, les mardis, du 27 mars au 29 mai à 18 h (1 heure par cours)

Le bhangra est une danse folklorique indienne provenant du Punjab qui est particulièrement reconnue pour ses couleurs, sa joie de vivre et son dynamisme. Le cours vous propose d’utiliser le vocabulaire hautement énergétique de cette danse pour améliorer votre endurance physique et « suer un bon coup » au son rythmé du dhol et du tumbi !

Les mouvements étant accessibles à tous, vous pourrez moduler l’effort en incorporant le haut du corps, des sauts et d’autres variantes dans des routines simples, mais efficaces.

Hommes et femmes sont bienvenus à ce cours !

Préalable : Aucun

Professeure : Jill Otter.

Ouvert à tous, inscription en tout temps. Pour info: info@baladimaysam.com

Premier cours d’essai gratuit !



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