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Fête des Pères et début "officiel" de l'été ! Demers relance son infolettre pour ses 75 ans. OFFRE SPÉCIALE [...]

Activité / Événement

Essai gratuit : On bouge avec Cardio Plein Air


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Portes ouvertes de Cardio Plein Air


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Plein air en ville!


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Essai gratuit - Cardio-Traîneau par Cardio Plein Air


Entraînement extérieur pour maman ! Séance de Cardio-Traîneau avec Cardio Plein Air : Conçu pour les nouvelles mamans, ce programme [...]

Activité / Événement

Salon Plein air, Chasse, Pêche et Camping & Salon du Bateau de Québec


Pendant quatre jours, le Centre de foires d’ExpoCité se transforme en véritable terrain de jeux pour les chasseurs, pêcheurs, [...]

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Emploi d'été : Animateur Plein air


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Inscription session hiver de Cardio Plein Air


Profitez des joies et des paysages de l’hiver tout en vous entraînant avec Cardio Plein Air ! Inscription pour [...]

Activité / Événement

Entraînement pour la cause avec Cardio Plein Air


Cette année encore, nous offrons une séance d'entraînement Cardio Plein Air *Don Volontaire* durant la période des fêtes pour [...]

Article

Plein Air Zen : quand relaxer donne de petites courbatures


Monlimoilou a testé le nouveau programme Plein Air Zen, offert par Cardio Plein Air La Cité-Limoilou. Un entraînement qui allie force et mobilité, entre yoga et Pilates.

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Elle a repoussé plus de 50 lancers. Elle s’est dressée, solidement, devant les nombreuses attaques et échappées de ses [...]

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