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Yoga en ligne


Abonnez-vous maintenant à mon tout nouveau forfait de yoga en ligne qui s’offrira du 15 juillet au 15 août. [...]

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Cours de yoga en ligne – Forfait Zoom


Namaste Yoga Limoilou vous offre des cours en direct et en ligne  (sur Zoom) + enregistrement de la séance disponible [...]

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Atelier: Yoga-duo


Le Yoga-duo, tout comme le Yoga, implique l’écoute de soi, la pleine conscience dans les postures et la respiration. [...]

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Yoga conte festif (4 à 6 ans)


Une merveilleuse manière de faire bouger tout s’amusant dans l’esprit de Noel. Au fur et à mesure que l’histoire [...]

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Atelier: air yoga, Yin et méditation


Dans cet atelier, Andréann Duquet vous amènera dans un flow très lent de séquences YIN dans le hamac qui [...]

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COMPLET – Atelier : yoga balles pour le dos


L’atelier Yoga-balles pour le dos est spécialement conçu pour éradiquer la douleur, relâcher les tensions et améliorer votre posture [...]

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Yoga-Pilates


Le yoga du dimanche, en collaboration avec la Baie de Beauport, tire à sa fin! Profitez du mois de [...]

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Atelier – Yoga Fonctionnel pour les hanches et le psoas


Atelier idéal pour les coureurs et ceux qui pratique la marche , le cyclisme et les sports de course. [...]

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Yoga thérapeutique individuel


Le yoga thérapeutique se sert des pratiques du yoga pour amener l’être vers l’équilibre sur les plans physique, émotionnel, [...]

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