Sur inscription.
Comprendre que la méditation est un outil qui nous permet progressivement d’entraîner notre esprit à devenir familier avec des états d’esprit contraires à ceux qui nous agitent habituellement est un élément primordial. C’est un entraînement.
Dans cet atelier, nous découvrirons comment nous encourager à entreprendre cet entraînement simple qui a le pouvoir de tout changer pour le mieux dans notre vie. Parce que la méditation a pour fonction d’apaiser l’esprit, de le rendre calme et positif, son pouvoir transformateur est garanti.
Aucune expérience préalable n’est requise. Tout le monde est bienvenu au Centre Kadampa.
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