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Formation Power yoga et postures avancées

Tarif

Early bird : 650$ +tx (avant 1er avril)

Régulier : 750$+tx (après 1er avril)

Description de l'activité

Le Power Yoga, résolument moderne, prône une pratique vigoureuse et dynamique, encourt à des bénéfices antistress de bien-être, de plaisir et de dépassement de soi.

Le contenu du Power Yoga prend son inspiration de l’Asthanga Yoga,  Bikram Yoga, du Yoga Tune Up, Nai’a et des postures avancées du Hatha Yoga.  L’équilibre, la souplesse et le renforcement musculaire en sont les principes de base. Cette pratique est orientée sur les bénéfices physiques des postures dans le respect des limitations de chacun. C’est pourquoi nous y intégrons des asanas de base et des exercices de renforcement spécifique et de Pilates

Vendredi 31 mai: 12h00 à 20h
Samedi 1er Juin:   9h00 à 17h
Dimanche 2 juin:  9h00 à 17h

Vendredi 14 Juin:12H00 à 20H
Samedi 15 juin:19h00 à 17h
Dimanche 16 Juin:19h00 à 17h

Prix early Bird (avant le 1er mai): 650$ +Txs

Prix régulier (après le 1er mai): 750$ + Txs

Pour inscription, cliquez sur ce lien.



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