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Accès client

Vinyasa Yoga (flow) tous niveaux

Tarif

20$/cours ou au choix du forfait: https://yoganamaste.ca/tarifs/

Description de l'activité

Un cours de Namaste Flow est une pratique qui se veut fluide et en mouvement dynamiques. La respiration guide le mouvement dans des enchaînements de postures avec des variations accessibles à tous. Il règne une ambiance entrainante, des mouvements créatifs qui sortent de l'ordinaire.
Ce cours cherche à développer l’ouverture, la force, la souplesse en suivant une vague continue.


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