Ce cours s’adresse aux personnes ayant des limitations physiques plus importante ou n’étant pas en mesure de faire les postures au sol. Une chaise vous sera alors proposé pour adapter les postures de manière sécuritaire tout en retrouvant les bienfaits de chaque postures. Je proposerai des options au sol et sur chaise et le rythme sera tout en douceur.
*prendre note que la salle de cours se trouve au 2e étage
Quand: Les jeudis du 26 septembre au 28 novembre 2024 Heure: 14h à 15h Où: Namaste Yoga Limoilou Tarif: 144$ + Txs (10 séances) Présenté par: Véronique Houde
Aucun remboursement ni échange.
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