ABONNEZ-VOUS À L'INFOLETTRE

Chaque samedi, recevez nos nouvelles les plus lues, offres et activités incontournables dans le quartier. La lecture parfaite avec votre café!  ☕

Publicité

Autres quartiers :
Accès client

Cours de Yoga personnalisé à domicile

Tarif

Essai découverte : 50 $

Description de l'activité

Les cours de Yoga personnalisés, voici une activité novatrice qui mérite votre attention…

Laissez-vous tenter par une séance de Yoga personnalisé dans le confort de votre foyer avec Aurore, une spécialiste du yoga adapté. Pour une pratique sur mesure, 100% personnalisée ! Vous ne serez pas déçu.

 Si vous êtes débutant, je propose un cours de Yoga personnalisé selon vos envies, adapté à vos besoins. Je vous enseigne une routine bien-être construite spécialement pour vous. Des exercices que vous pourrez ensuite pratiquer seul(e) aussi souvent que vous le souhaitez.

Si vous avez une certaine expérience en yoga, ma motivation est de vous aider à évoluer dans votre pratique. Je vous enseigne notamment un contenu adapté à vos besoins afin d’optimiser le temps que vous consacrerez sur votre tapis.

Lors des cours de Yoga personnalisés. je prends en compte vos besoins quotidiens. Mais également vos besoins du jour et vos intentions vis à vis du yoga.

Le cours de Yoga personnalisé « Essai découverte » est offert à 50 $ pour 75 minutes de YOGA sur mesure.

Plusieurs forfaits sont également disponibles pour ceux qui souhaitent s’engager et faire de leur bien-être une priorité. En quelques mois seulement, vous atteindrez une autonomie de pratique qui vous aidera à cheminer et qui vous accompagnera au quotidien.

Visitez la page : https://yogaprayana.com/cours-prives-a-domicile/ pour plus d’informations sur les forfaits et tarifs.

Les cours de Yoga personnalisés sont particulièrement adéquats pour tous ceux qui ne trouvent pas leur bonheur dans les cours de groupe classique. Pour tout un tas de raisons, il est possible de ne pas trouver chaussure à son pied parmi les différents cours de yoga offerts.

Si vous avez une restriction temporaire suite à une blessure par exemple, mais que vous souhaitez tout de même pratiquer pour vous sentir mieux, c’est tout à fait possible. En fait, une pratique de yoga adapté pourrait même vous aider à guérir plus vite ! Ou encore si vous êtes enceinte et que vous souhaitez démarrer le yoga pendant cette période haute en couleurs. Un cours de Yoga personnalisé vous permettra alors une approche intime et spécifique à vos besoins. 

Les rencontres peuvent également avoir lieu en ligne ou à mon studio au : 1685 Chemin de la canardière.

COVID-19 : Soyez assuré que toutes les mesures réglementaires sont mises en place durant les rencontres pour les cours de yoga personnalisés.

Les cours de Yoga personnalisés : Un suivi spécial avec une expertise de pointe pour une pratique de yoga qui vous correspond.

 

Prayana Yoga

 

 



Joignez-nous sur les médias sociaux

  •  
  •  
  •  
  •  
Publicité