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Atelier de respiration

Tarif

Sur inscription-15$ (membres) et 25$ (non-membres)

Description de l'activité

Le Gym Profil vous invite à un atelier de respiration Nai’a !

La respiration Nai’a est une approche d’autorégulation du système nerveux intégrant la respiration, le travail somatique et le soutien énergétique pour favoriser le mieux-être. Cette technique permet une foule de bienfaits, dont l’amélioration de la cohérence cardiaque et l’amplification du champ magnétique du coeur.



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