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Tabata pour la recherche

Tarif

20 $, payable sur place.

Description de l'activité

Vous aimez bouger ? Vous aimez relever des défis ? Ce cours de tabata est pour vous ! Venez vivre l'entraînement Tabata avec nous au gym Profil, donné par l'entraîneure Nadia Guévremont !

L'entraînement Tabata, c'est une alternance d'efforts de 20 secondes à haute intensité en alternance avec des récupérations de 10 secondes pendant un bloc de 4 minutes consécutives.

Tous niveaux.

Tous les profits seront remis à la Société de Recherche sur le Cancer.



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