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Accès client

Yoga-danse-transe

Tarif

Gratuit pour les membres du Profil

15 $ pour les non-membres

Description de l'activité

Tu as besoin d’énergie avant le début de la période des fêtes ?

Tu as besoin de reconnecter avec ta force intérieure ?

Tu as besoin de cultiver plus d’idées positives et créatrices ?

Le yoga-danse-transe est pour toi !

Partenaires dans la vie depuis 22 ans, autant sur le dancefloor que dans la course folle de la vie, Suzanne et Christian vous invitent à venir danser avec eux le samedi 8 décembre au Gym Profil à 11 h. 

À quoi t’attendre ?

À une forme de danse spontanée, où vous serez guidés à travers certains mouvements et respirations pour libérer votre énergie. 

Plus vous danserez, plus vous arriverez à vous détacher de votre pensée pour laisser votre corps s’exprimer en toute liberté sur des rythmes emballants.

Cette expérience de danse permet de transpirer un bon coup tout le stress accumulé. Chaque danseur/se vit une expérience unique et inspirante qui lui donne le petit boost de motivation pour repartir dans le tourbillon fascinant de la vie.

Vos formateurs

Suzanne Lemay : 
Professeure certifiée de vinyasa yoga Nai’a, professeure certifiée de danse-transe Nai’a, entraineure de cours en groupe certifiée Can-Fit-Pro depuis 20 ans et enseignante de théâtre, de poésie et de littérature, Suzanne combine toutes ses expériences pour offrir, à chacun de ses cours, une expérience d’entrainement qui va bien au-delà de la mise en forme.

Christian Villeneuve :
DJ passionné par les rythmes électroniques et de plus en plus par les rythmes du monde, Christian adore danser et faire danser les gens. Il a mixé un peu de tout au cours des 10 dernières années: musique d’aérobique, de step, d’entrainement, de yoga, d’électronica, etc. Il saura trouver les rythmes parfaits pour vous faire entrer dans la danse.

On vous attend.
Nombre limite de personnes : 25.



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