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À domicile : Veuillez me contactez pour les tarifs.
Studio : 25 $ /séance de yoga / personne pour 2 personnes et plus.
N.B : Si inscription pour 6 semaines et plus réduction de 5 $ par séance.
Nathalie Trudeau vous offre des séances de yoga Kundalini d'1 h 30 dans le confort de votre foyer ou en studio les mardi, mercredi et jeudi. Voici une suggestion d'horaire:
10h00 à 11h30
13h30 à 15h00
19h00 à 20h30
Le tout est très flexible ;-).
Aucune expérience est requise pour pratiquer cette forme de yoga.
Le matériel nécessaire : coussin et tapis de yoga, vêtements pâles et amples, couverture pour se couvrir lors des méditations et relaxations.
C’est une forme de yoga très puissant qui allie mantras, mouvements, position des yeux, respirations et autres techniques dans le but de renforcer, équilibrer et améliorer tous les systèmes physiques du corps dont le système nerveux, glandulaire et immunitaire.
Énergétiquement, il permet l’éveil de la conscience et nous amène tout doucement à revoir nos conditionnements, blocages, vieilles mémoires afin de les réaligner avec notre véritable essence, notre Soi.
Nathalie Trudeau est certifiée depuis janvier 2020 par Kundalini Research Institute (KRI) et est membre de International Kundalini Yoga Teacher's association, www.ikyta.org.
Vous pouvez la joindre via courriel ou téléphone, à très bientôt!!
nathalietrudeau1@hotmail.com
Kundalini yoga - Shakti Kiret | Facebook
581-986-5738
J’honore votre véritable identité, SAT NAM!
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